Συσκευές & Αξεσουάρ
Tropical Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 glasses
Υλικά
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 oz
-
bananas peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)2
-
ripe mangoes peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)3
-
coconut cream13 ½ oz
-
water3 ½ oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
5.3 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
1446.1 kJ /
345.6 kcal
Λιπαρά
22.9 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.9 g
Υδατάνθρακες
38.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothies
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCitrus Margarita
10 Min
Margarita
10 Min
Liver Detox
5 Min
Sizzling Jalapeño Cocktail
3 Std. 5 Min
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2 Std. 15 Min
Frozen Strawberry Daiquiri
10 Min
Champurrado
20 Min
Spring Greens
10 Min
Fruit Smoothie
5 Min
Horchata
5 Min
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5 Min
Pomegranate Mojito
10 Min