Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g leite de coco
- 200 g amendoim torrado
- 600 g banana cortada em rodelas previamente congelada
- 130 g chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
- 20 g óleo de coco
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2420.6 kJ / 578.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.7 g
- Υδατάνθρακες
- 42 g
- Λιπαρά
- 38.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 19.9 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
- Νάτριο
- 14 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cheesecake
4h 30 phút
Tronco de Natal
45min
Pudim de laranja
5u.
Mousse de chocolate
20 min
Pudim de ovos
45min
Tiramisu
5h 20min
Pudim Abade de Priscos - TM6
1 godz.
Pavlova de framboesa
5h 30min
Azevias de batata-doce e amêndoa
2h
Sonhos de abóbora
1 godz. 10 min
Molotof ao vapor
30min
Filhoses de cenoura
1h 5min