Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g tâmaras s/ caroço
- Água q.b. p/ demolhar
- 340 g abacate cortado em pedaços
- 90 g banana
- 70 g cacau em pó
- 40 g mel
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 0 kJ / 485 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 53 g
- Λιπαρά
- 26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sonhos
1h 10min
Azevias de batata-doce e amêndoa
2h
Aletria de cortar à faca
35 dk
Pudim flan
3h
Sonhos de abóbora
1h 10min
Queques de banana e cranberries
45min
Bolo de iogurte, limão e baunilha com cobertura de iogurte
1h
Discos de chocolate com frutos secos
30min
Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas
30min
Farófias
20min
Tarte de banana e caramelo
1h
Farófias com creme de limão
40min