
Συσκευές & Αξεσουάρ
Coconut coffee crunch
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
coconut cream (minimum 60% coconut extract - see Tips)800 g
-
strong brewed coffee120 g
-
honey60 g
-
pecan nuts100 g
-
gingernut biscuits cut into halves120 g
-
shredded coconut50 g
-
bananas cut into slices1 - 2
-
carob pieces for garnishing (optional)1 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
429.3 kcal /
1803.7 kJ
Πρωτεΐνη
4.9 g
Λιπαρά
31.1 g
Υδατάνθρακες
32.6 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.9 g
Νάτριο
61.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vegetarian Kitchen
87 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία