Συσκευές & Αξεσουάρ
Beginner's Fruity Green Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 glasses
Υλικά
-
7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)7 oz
-
bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)2
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)3 ½ oz
-
2 oz fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach2 oz
-
ice cubes7 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
534 kJ /
128 kcal
Λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothies
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrozen Strawberry Daiquiri
10 λεπτ.
Hot Chocolate
10 λεπτ.
Lemon Ginger Morning Elixir
45 λεπτ.
Vietnamese Egg Coffee
10 λεπτ.
Vampire Juice
20 λεπτ.
Protein Shake
5 λεπτ.
Fruit Smoothie
5 λεπτ.
Fueled Up Protein Shake
5 λεπτ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.
Cinnamon Dolce Coffee
15 λεπτ.
Coconut Chai Green Smoothie
4ωρ. 5 λεπτ.
Cold and Flu Tea Bombs
6ωρ. 25 λεπτ.