Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g vanilla yoghurt
- 2 tsp icing sugar
- 2 tbsp chia seeds
- 400 g watermelon flesh, seeds and rind removed
- 1 tsp lime juice
- 15 g icing sugar
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 377.5 kJ / 89.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 13.2 g
- Λιπαρά
- 1.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 35.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Almond and date bars
2hod. 15min
Frozen mojito cheesecake
24h 25min
Custard
10 min
Raw lamington slice
1h
Mango and turmeric sorbet
10 min
Panna cotta
6 Std. 15 Min
Red and green Christmas shortbread
2 godz. 20 min
Ube ice cream
12 Std. 10 Min
Tamarind millionaire's shortbread
50min
White chocolate fudge
3 Std. 10 Min
Dumplings with chocolate centres and cherry sauce
1h 30min
Gingerbread pavlova stack
5h 30min