Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus di ceci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 20 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
40 g di semi di sesamo
-
180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
-
1000 g di acqua calda
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di sesamo
-
60 g di olio di oliva
-
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe di Cayenna
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
891 kJ /
213 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Idee gustose
177 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Il giro del mondo
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Sapori dal mondo
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema di melanzane
50 λεπτ.
Sale aromatizzato ai funghi porcini
10 λεπτ.
Ketchup
1ωρ. 20 λεπτ.
Pesto ai fiori di zucca e pinoli
10 λεπτ.
Hummus di cannellini e olive taggiasche
10 λεπτ.
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15 λεπτ.
Confettura di pancetta
25 λεπτ.
Composta di cipolle rosse
2ωρ.
Salsa barbecue
20 λεπτ.
Pesto rosso
15 λεπτ.
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 λεπτ.
Burger di quinoa e ketchup giallo
2ωρ.