Piccole parmigiane filanti al vapore

Piccole parmigiane filanti al vapore

4.5 98 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

Spurgare le melanzane

500 g di melanzane a fettine tonde con la buccia (0,5 -0,7 cm)
2 cucchiai di sale grosso

Composizione Parmigiana

200 g di scamorza a pezzi (2-3 cm)
150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
60 g di cipolla bianca a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di pomodori pelati
1 cucchiaino di zucchero
2 pizzichi di pepe nero in polvere
13 foglie di basilico fresco lavate

Terminare la preparazione

500 g acqua

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 912 kJ / 218 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ricette filanti 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Semisfere di uova e verdure

45 Min

Bocconcini di broccoli e formaggio

1 Std.

Insalata di patate e verdure con pollo

1 Std. 15 Min

Focaccine con carciofi croccanti (per 2 persone)

3 Std. 40 Min

Insalata di orzo

40 Min

Ravioli cinesi

1 Std.

Gamberoni zafferano e arancia

30 Min

Nuggets di pollo (senza glutine)

45 Min

Vongole e cozze alla marinara

3 Std.

Tegamini di cipolle e alici

1 Std.

Insalata Thai con condimento alle arachidi

30 Min

Sushi donuts

50 Min

Εμφάνιση όλων