Pineapple and Rum Pancakes

Pineapple and Rum Pancakes

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

10 portions

Υλικά

Pancake Batter

plain flour
150 g
caster sugar
80 g
sunflower oil plus extra for frying
40 g
coconut milk
300 g
large eggs
3
water
100 g

Filling

fresh pineapple cut in pieces
100 g
brown sugar
70 g
white rum (προαιρετικό πεδίο)
20 g
desiccated coconut
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4.3 g

Θερμίδες 1054 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 13.4 g

Υδατάνθρακες 27.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PANCAKES 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mixed Berries Pavlova Stack

5 godz. 30 min

Fresh Fruit Tarts

7 godz. 5 min

Chocolate Ice Cream

12 godz.

Vanilla Custard

15 min

Raspberry Tartlets

1 godz. 15 min

Profiteroles

2 godz. 15 min

Unbaked Marbled Cheesecake

4 godz. 35 min

Peanut Butter Protein Balls

35 min

Flourless Chocolate Puddings

35 min

Rich Lemon Ice Cream

12 godz. 10 min

Pistachio Ice Cream

10 godz. 35 min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 min

Εμφάνιση όλων