Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

4.7 10 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

6 doses

Съставки

coentros mais q.b. p/ polvilhar
15 g
malagueta verde (по избор) cortada em pedaços, mais q.b. p/ polvilhar
60 g
alho
2 dentes de
chalota
30 g
gengibre
15 g
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
limas (raspa e sumo)
2
azeite
30 g
molho de soja
20 g
leite de coco
350 g
açúcar amarelo
20 g
mexilhão fresco e limpo
1500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 911 mg

Протеин 32.4 g

Калории 1729.2 kJ / 413.3 kcal

Мазнини 18.9 g

Фибри 1.5 g

Наситените мазнини 9.8 g

Въглехидрати 21.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bimby® Noir 27 Рецепти
Португалия

Do mar 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Amêijoas à bulhão pato

30min

Caldo-verde com batata-doce

45min

Almôndegas de frango e ervas

35min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min

Fusilli com frango e azeitonas

50min

Tártaro quente de cogumelos

35min

Patê de alheira

20min

Bruschetta

35min

Caviar de cogumelos

20min

Guisado de favas e alcachofras

Ninguna valoración

Salada de frango e abacate

25min

Entrada de alheira do avô Adelino

2h

Покажи всичко