Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

4.4 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

2 graines de cardamome verte
1 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de baies roses
1 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de poivre noir moulu
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
200 g de yaourt nature

200 g de yaourt au soja

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3 g

Калории 161 kJ / 38 kcal

Мазнини 1 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Forme et vitalité 52 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pico de gallo

5 Min

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10 Min

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12 Std. 20 Min

Dip au fromage et à la ciboulette

5 Min

Gomasio

5 Min

Tartinable crevettes, crabe et surimi au mélange du trappeur

10 Min

Houmous haricots blancs et avocat

10 Min

Sauce hollandaise

25 Min

Sauce sésame

10 Min

Gros cornichons frits

15 Min

Tapenade de tomates

5 Min

Dip d'asperges blanches

15 Min

Покажи всичко