Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes

Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes

4.0 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

6 doses

Съставки

cuscuz
350 g
água
850 g
azeite
70 g
sal
3 c. chá de
tomate em pedaços
500 g
cebola cortada em pedaços
100 g
carne de borrego cortada em cubos pequenos
400 g
salsa só as folhas, mais q.b. picada p/ polvilhar
5 g
coentros só as folhas, mais q.b. picados p/ polvilhar
5 g
pimenta
1 c. chá de
filamentos de açafrão
2
manteiga
20 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
150 g
curgete cortada em pedaços pequenos
150 g
nabo cortado em pedaços pequenos
150 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 1257.6 mg

Протеин 20.6 g

Калории 2401.4 kJ / 574 kcal

Мазнини 29.3 g

Фибри 5.9 g

Наситените мазнини 9.6 g

Въглехидрати 56.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bochechas estufadas com cogumelos

Nenhuma avaliação

Burras em vinho tinto

12h 55min

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50min

Coelho com ameixas e sultanas

3h 50min

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

1h

Rolo de peru com cogumelos

50min

Burrito de peru no forno

50min

Empadão de arroz

1h 20min

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

30min

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1h 30min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30min

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1h 20min

Покажи всичко