Устройства и аксесоари
Empadão de arroz
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 doses
Съставки
Recheio
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
salsa5 g
-
azeite30 g
-
polpa de tomate150 g
-
carne picada500 g
-
cominhos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folha de louro1
-
vinho branco150 g
Arroz
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz carolino350 g
Montagem
-
iogurte natural240 g
-
mostarda1 c. sopa de
-
gemas de ovo2
-
concentrado de tomate10 g
-
sal½ c. chá de
-
Romã q.b. p/ guarnecer
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1700.4 mg
Протеин
31.9 g
Калории
3444.2 kJ /
823.2 kcal
Мазнини
37.2 g
Фибри
1.7 g
Наситените мазнини
12.7 g
Въглехидрати
81 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Março 2019
73 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоJardineira
2ч. 10 мин.
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 мин.
Penne com guisado de frango
10ч.
Nuggets de frango com chutney de melão
3ч.
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1ч. 15 мин.
Empadão de frango com duas batatas
1ч. 10 мин.
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8ч. 30 мин.
Fusilli com carne guisada
50 мин.
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 мин.
Empadão de couve-flor
1ч. 35 мин.
Carne de vaca picante com pera
50 мин.
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 мин.