Устройства и аксесоари
Lachs-Kabsa (كبسة سمك السلمون)
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 Portionen
Съставки
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Basmati-Reis250 g
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Wasser1000 g
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Zwiebeln geviertelt160 g
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Knoblauchzehen6
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Olivenöl30 g
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Baharat-Gewürzmischung2 TL
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Kurkuma, gemahlen½ TL
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Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
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Tomaten geviertelt150 g
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Koriander, frisch Blätter abgezupft und etwas mehr zum Garnieren5 g
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Tomatenpüree1 EL
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Chili, frisch (по избор) halbiert, entkernt1
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Salz1 TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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600 g weisses Fischfilet, ohne Haut, in Stücken (4 cm)Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)600 g
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Loomis (getrocknete Limetten) mit einem Messer eingestochen2
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Zimtstange1
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Kardamomkapseln4
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Nelken4
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Pinienkerne geröstet, zum Garnieren15 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1277 mg
Протеин
27 g
Калории
1885 kJ /
450 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
40 g
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