Vitela asiática com grão e cuscuz

Vitela asiática com grão e cuscuz

4.3 4 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 9ч. 20 мин.
6 doses

Съставки

  • carne de vitela s/ nervos, cortada em cubos
    1000 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • açafrão-da-índia
    2 c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • cuscuz
    300 g
  • água
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • natas
    50 g
  • leite de coco
    150 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    350 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 660.1 mg
Протеин 45 g
Калории 2420.8 kJ / 578.6 kcal
Мазнини 18.3 g
Фибри 6.6 g
Наситените мазнини 7.6 g
Въглехидрати 55.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко