![Hambúrguer de grão, milho e feijão Hambúrguer de grão, milho e feijão](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9019D0C7-42A6-4478-A8A3-F5724914139D/Derivates/A1AC24A6-1803-4A0A-A0C9-A9C4F5227FEF.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- ½ limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 15 g coentros
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 250 g milho cozido escorrido
- 250 g feijão-branco cozido escorrido
- ½ c. chá de paprika
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta vermelha (по избор)
- 20 g farinha, mais q.b. p/ moldar
- Хранене
- за 1 unidade
- Калории
- 197 kJ / 47 kcal
- Белтъци
- 3 g
- Въглехидрати
- 7 g
- Мазнини
- 1 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоStrogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 min
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Bolo do caco com manteiga de alho
1 godz. 20 min
Tortilha de legumes no forno
20 Min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 Min
Caril de cogumelos
20 Min
Caril de lentilhas
1 godz. 30 min
Salada fria de quinoa e pepino
30 min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 godz.