5-Second Traffic Light Salad

5.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 portions

Съставки

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 363.6 mg

Протеин 2.8 g

Калории 501 kJ / 119.7 kcal

Мазнини 7.1 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 13.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Side Dishes 6 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hot Cross Buns

3ч. 50 мин.

Espresso Martini

5 мин.

Waffles

25 мин.

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40 мин.

Croissants

12ч.

Sri Lankan Red Beef Curry

1ч. 35 мин.

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

1ч. 50 мин.

Cake Pops

2ч.

Apple Pancakes

30 мин.

Green Ombre Naked Cake

3ч.

Chipotle Chilli Beef Cobbler

2ч. 10 мин.

Four Cheese Pizza

2ч. 35 мин.

Покажи всичко