Преминете към основното съдържание Търсене

5-Second Traffic Light Salad
5.0 2 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • carrots cut in pieces (2 cm)
    200 g
  • red peppers cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
    200 g
  • apples cored, quartered
    150 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • olive oil
    25 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • honey
    1 tsp
    agave syrup
  • Dijon mustard (see tip)
    1 ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • water and a drop of washing up liquid
    1000 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 363.6 mg
Протеин 2.8 g
Калории 501 kJ / 119.7 kcal
Мазнини 7.1 g
Фибри 3.6 g
Наситените мазнини 0.8 g
Въглехидрати 13.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Side Dishes 6 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bloody Almond Finger Biscuits

4.7(81)

2ч.

Pizza Mummy

4.9(7)

1ч. 20 мин.

Pineapple Upside Down Cake with Custard

4.6(68)

1ч.

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

4.7(77)

1ч. 25 мин.

Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto

4.2(80)

35 мин.

Pumpkin Cannelloni with Sage and Ricotta

4.0(5)

2ч. 15 мин.

Cottage Loaf

4.7(76)

3ч. 30 мин.

Pecan and Cranberry Rye Bread

4.8(67)

3ч.

Chocolate Orange Mousse

4.2(48)

2ч. 20 мин.

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

4.7(518)

1ч.

Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads

4.1(66)

40 мин.

Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce

4.0(31)

1ч. 40 мин.

 Покажи всичко