Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

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Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 portion

Съставки

150 g feta écrasé
40 g de noix décortiquée grossièrement haché
200 g de carottes Ø 4-5 cm, extrémités coupées, coupées en morceaux (voir conseil)
200 g de pommes sans pépins, coupés en quartiers de 4-5 cm (voir conseil)
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
45 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
1 c. à soupe miel liquide

1 c. à soupe de sirop d'érable
10 g de moutarde

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 697.9 mg

Протеин 7.6 g

Калории 1378.9 kJ / 329.6 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 7.8 g

Въглехидрати 19.6 g

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