Macarrão com aspargos e nirá

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 porções

Съставки

Espargos
  • azeite de oliva extra virgem
    40 g
  • aspargos verdes limpos, cortados em pedaços diagonais (3 cm aprox.)
    250 g
  • pinoli
    30 g
  • nirá cebolinha chinesa, picada grosseiramente
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • farinha de trigo
    10 g
  • água
    300 g
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
  • sal mais q.b. para temperar
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó mais q.b. para temperar
    ¼ c. chá de
  • massa fresca longa
    500 g
    500 g gnocchi, fresco
  • creme de leite fresco
    200 g
  • pimentão vermelho s/ sementes cortado em cubos ( 2 cm aprox.)
    200 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 porção

Натрий 325.2 mg
Протеин 20.9 g
Калории 3448.4 kJ / 824.2 kcal
Мазнини 35.7 g
Фибри 7.3 g
Наситените мазнини 13.6 g
Въглехидрати 105.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко