Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

15 pièces

Съставки

90 g de purée d'amande
100 g de miel d'acacia
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
200 g de flocons 4 céréales

200 g de flocons d'avoine
4 figues sèches en tout petits dés
30 g de graines de chia

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 40 mg

Протеин 3.2 g

Калории 544.1 kJ / 130 kcal

Мазнини 4.2 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 22.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS 112 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits chaussons fourrés

1 Std. 25 Min

Panini roquette-mimolette

2 Std. 30 Min

Magret de canard séché aux épices

360 Std.

Bagels halloumi et avocat

2 Std. 35 Min

Rillettes de maquereau

1 Std. 30 Min

Dim sum "Shao mai"

1 Std. 45 Min

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

13 Std. 20 Min

Crackers aux herbes, beurre de butternut et magret de canard

1 Std. 25 Min

Champignons farcis

45 Min

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30 Min

Choux au tarama

1 Std. 45 Min

Sandwich de melon, feta fouettée, menthe

10 Min

Покажи всичко