Преминете към основното съдържание Търсене

Mini shakshuka verdi dal Nester
5.0 3 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
8 pezzi
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 20 g di olio vegetale
    20 g di olio di oliva
  • 170 g di porro solo la parte bianca, a fette (1 cm)
  • 40 g di foglie di spinaci fresche
  • 40 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • ½ cucchiaino di coriandolo, in polvere
  • ½ cucchiaino di semi di finocchio secco
  • ¼ - ¾ di cucchiaino di sale a piacere
  • 8 uova
  • 4 cucchiai di piselli surgelati
  • di sommacco (по избор) per spolverizzare
  • 500 g di acqua

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 168.6 mg
Протеин 8.3 g
Калории 531.2 kJ / 127 kcal
Мазнини 8.3 g
Фибри 0.9 g
Наситените мазнини 2.2 g
Въглехидрати 4.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuocere con Thermomix® Nester 18 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di patate

4.3(17)

1 godz. 5 min

Insalata di mele e carote

4.2(14)

5 min

Insalata di broccoli con pinoli

4.7(27)

5 min

Insalata di pasta

5.0(6)

30 min

Frittata di zucchine

4.0(8)

40 min

Insalata di couscous

4.3(7)

50 min

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Brak ocen

Cetrioli piccanti sott’aceto

3.0(1)

9 godz. 30 min

Ravanelli sott’aceto

5.0(1)

1 godz. 15 min

Cipolle rosse sott’aceto

Brak ocen

Spirali di carote sott’aceto

Brak ocen

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Brak ocen

 Покажи всичко