Escalopes picantes com pimentão

4.5 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porções

Съставки

cebola
50 g
salsinha fresca só as folhas
3 - 4 talos de
azeite de oliva extra virgem
30 g
pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
açúcar demerara
10 g
pimenta calabresa
2 pitadas de
filé mignon escalope, cortados em pedaços (3 cm aprox.)
500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 670.1 mg

Протеин 27.9 g

Калории 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jardineira

2ч. 10 мин.

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 мин.

Penne com guisado de frango

10ч.

Nuggets de frango com chutney de melão

3ч.

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1ч. 15 мин.

Empadão de frango com duas batatas

1ч. 10 мин.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8ч. 30 мин.

Fusilli com carne guisada

50 мин.

Hambúrgueres de frango com zoodles

45 мин.

Empadão de couve-flor

1ч. 35 мин.

Carne de vaca picante com pera

50 мин.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30 мин.

Покажи всичко