Pane alle zucchine e carote con semi

4.3 3 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч.

12 fette

Съставки

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 fetta

Натрий 316.5 mg

Протеин 3.5 g

Калории 448 kJ / 107.1 kcal

Мазнини 1.6 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 19.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Friggitrice ad aria 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pita

4 godz.

Pizza romana bianca

6 godz. 30 min

Baguette tradizionale

15 godz. 35 min

Filone saporito

5 godz. 20 min

Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)

4 godz.

Grissini intrecciati alla paprika

2 godz. 30 min

Pane in cassetta semplice

19 godz.

Focaccine con rosmarino

2 godz. 30 min

Pane alla barbabietola con semi di papavero

5 godz.

Bauletti integrali allo speck

5 godz. 15 min

Hot dog

4 godz. 55 min

Baguette salsiccia e cime di rapa

6 godz.

Покажи всичко