Champiñones y espárragos verdes dorados

3.5 4 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

350 g

Съставки

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 67.3 mg

Протеин 2.8 g

Калории 406 kJ / 97 kcal

Мазнини 8.7 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 3.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Básicos para dorar - Vegetales 19 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pan mediterráneo sin gluten

1ч. 20 мин.

Labhne (queso de yogur)

15 мин.

Mantequilla de anacardos

35 мин.

Baño de chocolate

5 мин.

Baño de azúcar

5 мин.

Almíbar básico

10 мин.

Merengue con agua

15 мин.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 мин.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 мин.

Fumet de gambas

30 мин.

Masa de frixuelos

40 мин.

Tortos de maíz

30 мин.

Покажи всичко