Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

4.5 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

1 porcja

Съставки

200 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
50 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
10 g oliwy z oliwek
200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki

200 g krojonych pomidorów, z puszki
25 g czarnych oliwek, bez pestek
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 629.5 mg

Протеин 4.7 g

Калории 1091.6 kJ / 260.9 kcal

Мазнини 13.5 g

Фибри 9.8 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 34.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową

1 h 10 min

Risotto z burakami i balsamico

40 min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55 min

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

1 h 15 min

Wrapy z serem halloumi

40 min

Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi

55 min

Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw

50 min

Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą

45 min

Wegańskie chili z batatami i fasolą

30 min

Buraczane bułeczki bao z boczniakami

1 h 40 min

Marokański kuskus z warzywami

50 min

Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy

1 h 35 min

Покажи всичко