Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

4.5 10 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

1 porcja

Съставки

200 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
50 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
10 g oliwy z oliwek
200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki

200 g krojonych pomidorów, z puszki
25 g czarnych oliwek, bez pestek
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 629.5 mg

Протеин 4.7 g

Калории 1091.6 kJ / 260.9 kcal

Мазнини 13.5 g

Фибри 9.8 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 34.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Omlet z jarmużem

35 мин.

Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole

30 мин.

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

2ч.

Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą

2ч. 50 мин.

Tabbouleh z bobem

50 мин.

Ragout z soczewicą i burakami

2ч. 10 мин.

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1ч. 20 мин.

Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)

1ч.

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45 мин.

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1ч. 45 мин.

Bazyliowe knedle z ratatouille

40 мин.

Kotlety z jajek

1ч.

Покажи всичко