Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

4.5 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

1 porcja

Съставки

200 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
50 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
10 g oliwy z oliwek
200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki

200 g krojonych pomidorów, z puszki
25 g czarnych oliwek, bez pestek
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 629.5 mg

Протеин 4.7 g

Калории 1091.6 kJ / 260.9 kcal

Мазнини 13.5 g

Фибри 9.8 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 34.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza z kwiatami cukinii i ricottą

1h 20min

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

40min

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

30min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40min

Kotleciki pietruszkowe

25min

Wegańskie "chili con carne"

1h

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

3h 20min

Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1h 30min

Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą

1h 15min

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1h 15min

Wegetariański poke bowl

50min

Wegetariańskie burgery z fasoli

1h 10min

Покажи всичко