Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

4.5 37 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

150 g de son d'avoine
½ c. à soupe de paprika
du sel
du poivre moulu
2 œufs
3 filets de poulet en gros morceaux
huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 169.5 mg

Протеин 41.7 g

Калории 2063.1 kJ / 493.1 kcal

Мазнини 31.9 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 17.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS 112 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Houmous de courgette

10min

Boulettes courgette-mozzarella

45min

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

25min

Rillette de sardine au citron

5min

Crackers aux graines

35min

Miniclub-sandwichs

1h 30min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35min

Bricks courgette-chèvre

55min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar

35min

Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan

25min

Panini roquette-mimolette

2h 30min

Покажи всичко