Rillettes de thon

Rillettes de thon

4.6 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

250 g

Съставки

2 échalotes
250 g de thon en boîte au naturel
100 g de fromage blanc nature
2 c. à soupe de lait demi-écrémé
1 c. à café de moutarde
½ c. à café de paprika en poudre
2 brins de ciboulette fraîche

Трудност

лесно

Хранене за 250 g

Протеин 19 g

Калории 399 kJ / 96 kcal

Мазнини 2 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Petits plats pour diabétiques 45 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce béarnaise

20min

Sauce béarnaise Mode Sauce

20min

Mayonnaise version allégée

10min

Vinaigrette au cidre et échalotes

5min

Sauce ail-ciboulette

5min

Mayonnaise

5min

Guacamole

5min

Tzatziki comme en Grèce

40min

Sauce barbecue

25min

Houmous de petits pois

55min

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10min

Vinaigrette aux fines herbes

10min

Покажи всичко