Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 doses
Съставки
-
queijo parmesão cortado em pedaços pequenos50 g
-
pinhão cru30 g
-
dente de alho (по избор)1
-
manjericão só as folhas90 g
-
azeite mais q.b. p/ regar100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
espelta descascada lavada e escorrida300 g
-
água700 g
-
feijão-verde redondo arranjado200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1062.6 mg
Протеин
18.1 g
Калории
2493.2 kJ /
595.9 kcal
Мазнини
35.3 g
Фибри
10 g
Наситените мазнини
6.2 g
Въглехидрати
58.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Agosto - Frutas e legumes do mês
13 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1ч. 35 мин.
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1ч. 10 мин.
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 мин.
Curgetes recheadas com arroz e carne
1ч. 5 мин.
Mac & cheese com abóbora
1ч. 15 мин.
Risoto de abóbora e Roquefort
45 мин.
Gnocchi de cenoura com molho de curgete
1ч. 20 мин.
Massa com tomate e beringela
45 мин.
Fettucine de limão e lentilhas
Няма оценки
Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor
Няма оценки
Fettuccini com frango e ervilhas
35 мин.
Salada em frasco de massa integral e chicória
Няма оценки