Arroz cremoso vegetariano

Arroz cremoso vegetariano

4.7 202 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 doses

Съставки

dentes de alho
1 - 2
cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
50 g
pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
50 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
azeite
50 g
cogumelos Paris cortados em quartos
100 g
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
feijão-verde cortado em pedaços
100 g
arroz carolino
200 g
caldo de legumes
1 cubo de
paprika
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
água
650 g
grão-de-bico cozido escorrido
200 - 400 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 811.5 mg

Протеин 10.4 g

Калории 1590 kJ / 380 kcal

Мазнини 14.6 g

Фибри 8.4 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 52 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

TM6: Tudo sobre modos 44 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Canja de frango com nabiças

55 Min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1 Std. 30 Min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 Min

Lasanha de salmão e camarão

1 Std. 30 Min

Arroz de lingueirão

2 Std. 35 Min

Fettuccine com frango e ervilhas

40 Min

Massa com espargos e frango

50 Min

Carbonara miso udon

25 Min

Massa com frango e pesto de curgete

1 Std. 10 Min

Salada mediterrânica

25 Min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1 Std. 20 Min

Risoto de bacon e avelã

40 Min

Покажи всичко