Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

5.0 2 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

4 portion

Съставки

600 g de courgette de la taille de la goulotte
100 g d'oignons coupé en deux
4 - 5 brins de persil frais
100 g de poivrons rouges coupé en morceaux (4 cm)
50 g de poivrons verts coupé en morceaux (4 cm)
100 g d'aubergines coupée en morceaux (3 cm)
15 g de champignons séchés
1 gousse d'ail
1 ½ c. à café de sel
1 ½ c. à café de poivre noir, moulu
3 pincées de poudre de paprika
50 g d'huile d'olive
200 g tomates concassées en conserve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 987.2 mg

Протеин 3.9 g

Калории 812.8 kJ / 194.3 kcal

Мазнини 12.8 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 18.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ready, Set, Cook! 8 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soupe à la tomate et à la burrata

35 мин.

Gratin de chou-fleur

55 мин.

Croustade aux champignons

1ч. 40 мин.

Burger végétarien aux haricots

1ч. 20 мин.

Courge poivrée farcie faible en glucides

Няма оценки

Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest

Няма оценки

Soupe de Nouilles Vietnamienne

Няма оценки

Kebab aux Légumes

Няма оценки

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

Няма оценки

Granola à la cardamome et à l'orange

Няма оценки

Salade de betteraves et de fraises

5 мин.

Salade de choux et de carottes avec feta

15 мин.

Покажи всичко