Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

1 La recette complète

Съставки

1 oignon en quartiers
2 gousses d'ail
2 cm de gingembre frais en morceaux
300 g de lentilles corail préalablement rincées
350 g d'eau
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de pâte de curry thaï jaune
50 g de crème de coco
coriandre fraîche pour la finition
1 c. à soupe de copeaux de noix de coco grillés, pour la finition

Трудност

лесно

Хранене за 1 La recette complète

Натрий 142.3 mg

Протеин 79.6 g

Калории 6462.5 kJ / 1544.6 kcal

Мазнини 41.8 g

Фибри 37.9 g

Наситените мазнини 13.1 g

Въглехидрати 225.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS 112 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce tomate

55min

Sauce béchamel Mode Sauce

15min

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15min

Tzatziki

3h 5min

Pesto au basilic XXL

15min

Sauce Béchamel express

20min

Pesto classique au basilic

10min

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10min

Tapenades variées

10min

Confit d'oignons

30min

Sauce tomate

40min

Sauce au roquefort

20min

Покажи всичко