Polpette di verdure

3.7 30 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

20 pezzi

Съставки

150 g di carota a pezzi (3 cm)
150 g di zucchina a pezzi (3 cm)
250 g di carne trita
50 g di fiocchi di avena
1 uovo
10 g di senape
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
20 g di olio extravergine di oliva

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 82.2 mg

Протеин 3.1 g

Калории 248.1 kJ / 59.3 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 2.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Verdure nascoste 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

35 мин.

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

1ч. 20 мин.

Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)

40 мин.

Pollo, formaggio e prosciutto

30 мин.

Coniglio ai carciofi

1ч. 25 мин.

Coniglio ripieno ai carciofi

1ч. 40 мин.

Costine di maiale con salsa barbecue alla birra Stout

Няма оценки

Hamburger con funghi alla birra

Няма оценки

Petto di pollo al limone in salsa di sedano

35 мин.

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Няма оценки

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Няма оценки

Arrosto di maiale con purea di mele e cipolle

1ч. 30 мин.

Покажи всичко