Teja de parmesano con espárragos

4.2 6 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
12 unidades

Съставки

  • 200 g de queso parmesano
  • 35 g de cebolla roja en juliana
  • 350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
  • 30 g de aceite de oliva

Трудност

средно


Хранене за 1 unidad

Натрий 230.1 mg
Протеин 6.6 g
Калории 395 kJ / 94 kcal
Мазнини 6.8 g
Фибри 0.7 g
Наситените мазнини 3.1 g
Въглехидрати 1.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко