Tajine de poulet aux fruits secs

4.8 25 оценки

Подготовка 2 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

250 g de semoule
7 pincées de sel
35 g d'huile d'olive
550 g d'eau
80 g d'oignon en quartiers
600 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
2 c. à café de cumin en poudre
2 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
4 pincées de poivre blanc moulu
100 g de pruneaux dénoyautés
80 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins d'herbes aromatiques fraîches (coriandre, persil, estragon, menthe...)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 789.5 mg

Протеин 34.7 g

Калории 3266.8 kJ / 780.8 kcal

Мазнини 36.7 g

Фибри 7.9 g

Наситените мазнини 8.5 g

Въглехидрати 79.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ateliers d'hiver 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fraisier macaroné revisité

2ч. 45 мин.

Tarte chocolat-cacahuète

1ч. 30 мин.

Lentilles à la marocaine

50 мин.

Gratin de pâtes au fromage

50 мин.

Mercimek (soupe de lentilles corail)

50 мин.

Lentilles (Chorba 3dess)

1ч. 10 мин.

Gratin de coquillettes au poireau

45 мин.

Gratin de pâtes au thon

35 мин.

Soupe de lentilles corail

40 мин.

Croissant

16ч.

Berkoukes

50 мин.

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

30 мин.

Покажи всичко