Tajine de poulet aux fruits secs

4.8 27 оценки

Подготовка 2 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

250 g de semoule
7 pincées de sel
35 g d'huile d'olive
550 g d'eau
80 g d'oignon en quartiers
600 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
2 c. à café de cumin en poudre
2 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
4 pincées de poivre blanc moulu
100 g de pruneaux dénoyautés
80 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins d'herbes aromatiques fraîches (coriandre, persil, estragon, menthe...)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 789.5 mg

Протеин 34.7 g

Калории 3266.8 kJ / 780.8 kcal

Мазнини 36.7 g

Фибри 7.9 g

Наситените мазнини 8.5 g

Въглехидрати 79.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ateliers d'hiver 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Muffins aux trois chocolats

50 мин.

Buns à la cannelle

5ч.

Granité fraise

3ч. 10 мин.

Pain viking au sésame

3ч. 10 мин.

Mon petit hachis Parmentier

1ч.

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

40 мин.

One pot crozets aux lardons et fromage

30 мин.

Purée de pommes de terre

40 мин.

Sablés viennois

45 мин.

Calissons d'Aix

24ч.

Risotto au bacon et champignons de Paris

45 мин.

Risotto aux fruits de mer sans lactose

35 мин.

Покажи всичко