Устройства и аксесоари
Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 portions
Съставки
-
300 g d'eau
-
200 g de patate douce en petits dés
-
100 g de farine de blé complet
-
40 g d'huile de tournesol et un peu pour la cuisson
-
100 g de boisson végétale100 g de lait
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
6 œufs
-
150 g de fromage frais aux herbes, type Madame Loïk
-
graines germées
-
épinards frais
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
467.3 mg
Протеин
12.4 g
Калории
1210.6 kJ /
289.3 kcal
Мазнини
17.2 g
Фибри
1.5 g
Наситените мазнини
5.6 g
Въглехидрати
21.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
IG BAS - Pains
10 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFondue savoyarde
25min
Crispy potatoes
50min
Poivron farci au risotto de romarin
1h 15min
Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan
45min
Omelette caprese
30min
Camembert feuilleté et compotée de figues
1h 50min
Courge butternut façon pad thaï
40min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2h
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1h 30min
Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole
25min