Omlet z ziołami na parze

4.3 12 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

1 porcja

Съставки

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 503.3 mg

Протеин 25 g

Калории 1527 kJ / 365 kcal

Мазнини 25.5 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 10.3 g

Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta lekkostrawna 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 min

Shakshuka na Varomie

35 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Shakshuka z patelni

50 min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 min

Frittata ze szparagami

50 min

Minishakshuki z fetą

20 min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 h 10 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1 h

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 min

Granola

1 h 40 min

Покажи всичко