Устройства и аксесоари
Mediterranean Green Goddess Salad
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh basil leaves50 g
-
fresh parsley leaves20 g
-
shelled walnuts20 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
mayonnaise30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
garlic clove1
-
water600 g
-
short dried pasta e.g. fusilli, macaroni250 g
-
tinned tuna in oil drained, in pieces200 g
-
cherry tomatoes halved80 g
-
cucumber thinly sliced150 g
-
green pepper diced (1 cm)100 g
-
avocado cut in slices or diced120 g
-
pitted black olives60 g
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese60 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1404.7 mg
Протеин
30.2 g
Калории
2935.2 kJ /
701.5 kcal
Мазнини
38.5 g
Фибри
6.1 g
Наситените мазнини
7.2 g
Въглехидрати
60 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChilli Tacos
30 мин.
Zesty Green Goddess Power Salad
20 мин.
Broccoli and Apple Salad
5 мин.
Salmon Tartare
25 мин.
Superfood Salmon Salad
1ч. 5 мин.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 мин.
Smoky Couscous Salad
20 мин.
Pasta and Chickpea Salad
25 мин.
Aloo Beetroot Tikki
1ч.
Mini Hamburgers
4ч. 5 мин.
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1ч.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ч. 25 мин.