Устройства и аксесоари
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porcje
Съставки
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
566.2 mg
Протеин
5.6 g
Калории
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Мазнини
24.3 g
Фибри
2.5 g
Наситените мазнини
6.6 g
Въглехидрати
11.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Modro kapusta
45min
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Surówka z kalarepy i marchewki
10min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45min
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4h 30min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1h 15min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min