Устройства и аксесоари
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
Подготовка 30 мин.
Общо 45 мин.
2 porcje
Съставки
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
2 ogórki gruntowe z odciętymi końcówkami
-
150 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
150 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g kapusty pekińskiej pokrojonej na 4 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 pomidor pokrojony w plastry
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1098.2 mg
Протеин
54.9 g
Калории
3057.9 kJ /
730.9 kcal
Мазнини
33.9 g
Фибри
6.7 g
Наситените мазнини
15.4 g
Въглехидрати
53.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Hity 2025
18 Рецепти
Полша
Полша
Wysokobiałkowe przepisy
100 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBigos z czerwonej kapusty
1ч. 30 мин.
Smash burger
45 мин.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 мин.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ч. 55 мин.
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1ч. 15 мин.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 мин.
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1ч. 25 мин.
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50 мин.
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4ч.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ч. 15 мин.
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 мин.
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30 мин.