Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

5.0 1 оценка
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
2 porcje

Съставки

  • 35 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
  • 35 g mlecznej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 1 jajko
  • 20 g cukru
  • 20 g mąki pszennej
  • ¾ łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 15 g oleju
  • ¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 480 g ziemniaków w tym 130 g pokrojonych na kawałki i 350 g pokrojonych w 1 cm plastry
  • 50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 25 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego w 2 cm plastry
  • 225 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej
  • 700 g wody
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 75 g marchewki pokrojonej w ukośne, 1 cm plastry
  • 75 g różyczek brokułu
  • 25 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki curry, mielonego
  • 50 g pasty ajvar łagodnej lub pikantnej (patrz wskazówka)
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania

Трудност

средно


Хранене за 1 porcję

Натрий 1293.5 mg
Протеин 42.1 g
Калории 4287.1 kJ / 1024.7 kcal
Мазнини 51.6 g
Фибри 17.1 g
Наситените мазнини 24.3 g
Въглехидрати 103.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко