Устройства и аксесоари
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porcje
Съставки
-
600 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki mąki pszennej
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
100 g pora pokrojonego na 2 cm kawałki
-
25 g oliwy z oliwek
-
15 g skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 kostkę bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszoną1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
250 g wody
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1042.2 mg
Протеин
39.1 g
Калории
2158 kJ /
515.8 kcal
Мазнини
32.3 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
18.3 g
Въглехидрати
16.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM5)
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSmażone bułeczki z wieprzowiną
1 Std. 55 Min
Marynata z maślanki do kurczaka
15 Min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 Min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 Std. 50 Min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 Min
Satay z sosem orzechowym
1 Std. 55 Min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 Std. 25 Min
Domowy döner kebab
50 Min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 Std. 10 Min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 Min
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 Min
Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 20 Min