Устройства и аксесоари
Pulpo y papas en cocción lento
Подготовка 10 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
4 porciones
Съставки
-
50 g de cebolla en trozos
-
50 g de apio en trozos
-
50 g de zanahoria en trozos
-
1 diente de ajo
-
1 pieza de jengibre aprox. 2 cm
-
1 pimiento rojo sin semillas, en trozos
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 ramitas de tomillo fresco solo las hojas
-
2 ramitas de romero solo las hojas
-
850 g de agua
-
1 pulpo entero crudo aprox. 700-800 g
-
1 cdita de sal o al gusto
-
1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
300 g de papa balmoral en trozos
-
1 cda de aceite de oliva extra virgen
-
hojuelas de sal al gusto
-
1 limón amarillo en cuartos
-
pimentón dulcepimentón picante
-
baguette en rebanadas, tostadas
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
1398.5 mg
Протеин
53.2 g
Калории
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Мазнини
14.6 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
2.4 g
Въглехидрати
28.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоAlbóndigas de bonito
45 мин.
Rollitos de ensalada de surimi
20 мин.
Hamburguesas de sepia
15 мин.
Pulpo enamorado
50 мин.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 мин.
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 мин.
Salmón con quinoa y toronja
50 мин.
Dorada al vapor con papas
Няма оценки
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Няма оценки
Mejillones a la marinera
25 мин.
Estofado de mariscos y cerdo
1ч. 10 мин.
Salmón crujiente a la parmesana con verduras y salsa cremosa de limón
Няма оценки