Преминете към основното съдържание Търсене

Shakshuka in the Varoma
4.5 25 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • caraway seeds
    2 tsp
  • ground paprika
    1 tsp
  • ground cumin
    2 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • sea salt plus extra to season
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • garlic cloves
    3
  • brown onion (approx.150 g), cut into halves
    1
  • extra virgin olive oil
    10 g
  • canned chopped tomatoes (2 x 400 g)
    2 cans
  • tomato paste
    15 g
  • honey
    20 g
  • red wine vinegar
    20 g
  • eggs
    4 - 6
  • water
    500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 811.3 mg
Протеин 9.5 g
Калории 713.3 kJ / 170.5 kcal
Мазнини 8.9 g
Фибри 2.9 g
Наситените мазнини 2.3 g
Въглехидрати 14.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Manifesto 202 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Nourish 29 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baked beans

4.3(21)

13ч. 25 мин.

Caprese omelette

4.0(16)

30 мин.

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1ч. 50 мин.

Coffee and cocoa toasted cereal

4.7(15)

50 мин.

Sugar free strawberry jam

4.2(29)

1ч.

High Protein Egg Bake

4.3(59)

20 мин.

Poached Eggs

4.8(57)

15 мин.

Breakfast burritos

4.3(6)

45 мин.

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 мин.

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(37)

30 мин.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1ч.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(13)

1ч.

 Покажи всичко