Преминете към основното съдържание Търсене

Homemade toasted muesli
4.8 28 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
700 g
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • unsalted mixed nuts (eg raw almonds, cashews, hazelnuts, walnuts, pecans)
    200 g
  • extra virgin coconut oil
    80 g
  • honey
    60 g
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • rolled oats
    250 g
  • linseeds (flaxseeds)
    30 g
  • seeds of choice
    30 g
  • sea salt
    1 - 2 pinches
  • dried fruit (eg cranberries, sultanas, raisins, currants)
    30 g

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 117.1 mg
Протеин 13.4 g
Калории 2075.9 kJ / 496.2 kcal
Мазнини 33.2 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 12.9 g
Въглехидрати 41.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Manifesto 202 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Nourish 29 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1 Std. 45 Min

Gluten free breakfast cereal clusters

4.5(12)

1 Std. 15 Min

High Protein Egg Bake

4.4(73)

20 Min

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30 Min

Green smoothie

4.5(53)

10 Min

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3(54)

25 Min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

4.2(18)

45 Min

Blueberry brioche buns

4.3(65)

1 Std. 50 Min

Tapioca fruit cereal

4.6(21)

24 Std. 15 Min

Bircher muesli

4.6(56)

12 Std. 10 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(50)

5 Min

Plum and raspberry chia puddings

4.5(65)

2 Std. 30 Min

 Покажи всичко