Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy

4.5 2 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
8 μερίδες

Съставки

Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας
  • τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια
    40 γρ.
  • βούτυρο κομμένο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
    30 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    150 γρ.
  • γάλα
    100 γρ.
  • αβγά
    3
  • αλάτι
    2 πρέζες
  • μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
    2 πρέζες
Μοσχάρι, πατάτες, λαχανικά και σάλτσα gravy
  • σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
    2 - 3
  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο, και ακόμα 2 κ.σ. για τις πατάτες
  • κρεμμύδια κομμένα σε σφήνες (wedges)
    200 γρ.
    200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε σφήνες (wedges)
  • μοσχάρι ή βοδινό για ρόστο σε δύο κομμάτια
    800 γρ.
  • μουστάρδα
    1 κ.σ.
  • αλάτι και λίγο ακόμα για τις πατάτες
    2 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμα για τις πατάτες
    1 κ.γλ.
  • κόκκινο κρασί
    250 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • κύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο
    1 ½
  • δενδρολίβανο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    5 γρ.
  • πατάτες σε κύβους (2 εκ.)
    300 γρ.
  • μπρόκολο, σε μπουκετάκια
    300 γρ.
  • βούτυρο κομμένο σε κομμάτια
    30 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    30 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη για τις πατάτες
  • λευκό ξίδι
    2 κ.σ.

Трудност

лесно


Хранене за 1 μερίδα

Натрий 1137 mg
Протеин 38.9 g
Калории 2230.9 kJ / 533.2 kcal
Мазнини 26 g
Фибри 2.1 g
Наситените мазнини 10.4 g
Въглехидрати 30.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού

4.0(1)

30 мин.

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

2.5(2)

1ч. 45 мин.

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

5.0(3)

1ч.

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 мин.

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Няма оценки

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)

1ч.

Σπετζοφάι

5.0(5)

25 мин.

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

4.7(3)

40 мин.

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

4.2(10)

45 мин.

Vegan Demo Ελλάδα

Няма оценки

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0(2)

40 мин.

Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι

Няма оценки

Покажи всичко