Polenta

2.8 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
pflanzliches Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gemüsebouillon Paste
1 TL
1 Bouillonwürfel (für 0,5l)
Salz
1 TL
Maisgriess mittelfein
250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 10 g

Калории 1341 kJ / 320 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 3.4 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Choche wiä no niä. 203 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Schnelles Risotto

25 мин.

Topinamburpüree

40 мин.

Karotten-Erbsen-Gemüse

35 мин.

Geröstetes Gemüse mit Dinkel und Zitronen-Feta-Dressing

1ч.

Veganer Herbstgemüse-Stock mit Rosmarin

1ч.

Rosenkohlsalat mit Speck und Cranberries

1ч.

Herbst Panzanella

30 мин.

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 мин.

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 мин.

Spargelsalat mit Erdbeeren

45 мин.

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

15 мин.

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

10 мин.

Покажи всичко