Устройства и аксесоари
Salade Green Goddess
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
8 portions
Съставки
Vinaigrette
-
1 citron vert
-
100 g d'oignons coupés par deux
-
1 gousse d'ail
-
120 g d'avocats en morceaux (4 cm)
-
10 g de persil frais haché grossièrement
-
10 g de basilic haché grossièrement
-
100 g de yaourt nature à 0% m.g.
-
15 g de sel
-
½ - 1 c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ - 1 c. à café de piment, sec, en flocons (по избор) à ajuster en fonction des goûts
-
10 - 15 g de vinaigre balsamique blanc
-
15 g d'huile d'olive extra vierge
-
⅓ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
5 - 10 g de sirop d'agave, à ajuster en fonction des goûts5 - 10 g de miel à ajuster en fonction des goûts
Salade et finition
-
300 g de choux pointus en morceaux (5 cm)
-
3 pincées de sel
-
160 g de courgettes en morceaux (3 cm)
-
200 g de concombres coupés en deux dans la longueur, épépinés, puis en morceaux (7 cm)
-
200 g de laitue Romaine coupée en deux, égrainée
-
150 - 200 g d'avocats en cubes (1 cm)
-
50 g de pignons de pin grillées
-
2 - 4 c. à café de graines de sésame grillées (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
807.6 mg
Протеин
3.9 g
Калории
660.8 kJ /
157.9 kcal
Мазнини
11.8 g
Фибри
4.8 g
Наситените мазнини
1.4 g
Въглехидрати
12.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 мин.
Caprese aux fraises et pesto de pistaches
30 мин.
Tabouleh
15 мин.
Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)
2ч. 25 мин.
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Няма оценки
Salade de crevettes à la sicilienne
40 мин.
Salade de fenouil et orange
10 мин.
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Няма оценки
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 мин.
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 мин.
Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes
Няма оценки
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1ч. 10 мин.