Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)

4.7 3 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
4 porcje

Съставки

  • 120 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 45 g oliwy z oliwek
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 3 ząbki czosnku
  • 110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
    110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry
  • 2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • 80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
  • 230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
  • 1 łyżeczka soli
  • 60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 924.3 mg
Протеин 15.4 g
Калории 1232 kJ / 294.5 kcal
Мазнини 18.8 g
Фибри 3.9 g
Наситените мазнини 4.2 g
Въглехидрати 17.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко