Tzatziki

4.5 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (по избор)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 618.7 mg

Протеин 8.4 g

Калории 546.3 kJ / 130.6 kcal

Мазнини 5.1 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 13.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our Kitchens are a Window to the World 40 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mayonnaise

5 мин.

Avo and egg spread

35 мин.

Street Style Pav Bhaji

30 мин.

Béarnaise Sauce

20 мин.

Sambal chilli

35 мин.

White Bean and Feta Dip

5 мин.

Sauerkraut

168ч. 35 мин.

Pesto with Rocket and Chilli

10 мин.

Café de Paris butter

25 мин.

Traditional hommus

25ч. 5 мин.

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 мин.

Barbecue sauce

1ч. 40 мин.

Покажи всичко