Tzatziki

4.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (по избор)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 618.7 mg

Протеин 8.4 g

Калории 546.3 kJ / 130.6 kcal

Мазнини 5.1 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 13.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our Kitchens are a Window to the World 40 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Enfrijoladas

50 min

Mayonnaise

5 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 h

Thanksgiving Gravy

20 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 min

Keto Mushroom Gravy

45 min

Mayonnaise (3 Minute)

10 min

Carrot top pesto

15 min

Café de Paris butter

25 min

Avocado and Hemp Pesto

10 min

Red capsicum and paprika hollandaise sauce

15 min

Pesto with Rocket and Chilli

10 min

Покажи всичко