Tzatziki

4.7 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (по избор)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 618.7 mg

Протеин 8.4 g

Калории 546.3 kJ / 130.6 kcal

Мазнини 5.1 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 13.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our Kitchens are a Window to the World 40 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 мин.

Creamy sun-dried tomato dip

5 мин.

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40 мин.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1ч. 5 мин.

Naan Bread with Hummus

1ч. 55 мин.

Fresh Tomatillo Salsa

30 мин.

Layered Mexican dip

25 мин.

Leek and smoked salmon dip

55 мин.

Pistachio Pesto

10 мин.

Aji Verde Sauce

10 мин.

Pumpkin Seed Pesto

10 мин.

Pico de Gallo

5 мин.

Покажи всичко