Salmon with Grapefruit Quinoa

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

3 portions

Съставки

almond, raw
30 g
green onion (white part only)
60 g
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
70 g
quinoa rinsed and drained
115 g
vegetable broth
395 g
black pepper, ground divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ginger, dried, ground
1 pinch
salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces
510 g
grapefruit, any type
1
olive, any type, pitted
60 g
mint leave, fresh
6
raspberry vinegar
30 g
feta cheese
60 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 862.2 mg

Протеин 45.9 g

Калории 3745.8 kJ / 895.3 kcal

Мазнини 61.3 g

Фибри 6.1 g

Наситените мазнини 12.8 g

Въглехидрати 38.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fabulous 50+ CA 5 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

New England Clam Chowder

45min

Shrimp Tacos with Salsa

25min

Fish and potatoes with tomato sauce

50min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1h 15min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

Trout with hollandaise sauce

50min

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1h 5min

Salmon in mushroom cream sauce with potatoes

50min

Tuna Nicoise Salad

1h 15min

Blackened Fish Burger

55min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45min

Покажи всичко